Los espacios verdes mejoran tu calidad de vida

Los espacios verdes mejoran tu calidad de vida

La recreación es fundamental como parte de nuestra vida ya que activa nuestra mente, beneficia nuestra salud a través de la liberación de endorfinas, desarrollamos habilidades motrices, reduce el riesgo de enfermedades y ayuda a una mayor concentración. La distracción...
Caminar y pedalear, la movilidad inteligente y saludable

Caminar y pedalear, la movilidad inteligente y saludable

No siempre podemos elegir dónde trabajar y a veces nos encontramos con que la fuente de nuestro empleo se encuentre alejada de nuestra casa, de modo que al final tenemos que invertir una o dos horas para ir de casa al trabajo y viceversa. El uso de coche se hace...