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¿Cómo mantener nuestros huesos sanos?

¿Cómo mantener nuestros huesos sanos?

Aunque conforme van pasando los años nuestro organismo requiere más ayuda para estar sanos, hay acciones que podemos tomar o hábitos que pueden ayudarnos a estar lo más saludables posible, este es el caso de nuestros huesos.

Cómo la TV influye en la alimentación de tus hijos

Cómo la TV influye en la alimentación de tus hijos

Mucho tiempo ante la televisión puede afectar la nutrición de tus hijos, ya que se dejan influenciar por los anuncios que ven y muchos de estos no son precisamente saludables, pues tienen un alto contenido de grasas, azúcares, sal y calorías.

No todo lo que tú comes es bueno para tu perro

No todo lo que tú comes es bueno para tu perro

¿Por qué? Porque a pesar de que los perros son omnívoros y pueden comer carne y vegetales, su cuerpo procesa los alimentos de manera diferente de los humanos, así que debemos tener cuidado con lo que les damos.

¿Cómo congelar los alimentos para evitar el desperdicio?

¿Cómo congelar los alimentos para evitar el desperdicio?

No solo por economía, sino para ser individuos responsables con el medio ambiente es importante aprender a desperdiciar lo menos posible nuestra comida. Los siguientes consejos te ayudarán a preservar la comida por más tiempo y con buena calidad en su sabor y nutrientes, ¡ponlos en práctica!

¿Cómo evitar comer guiado por las emociones?

¿Cómo evitar comer guiado por las emociones?

Aunque lo natural es comer cuando nuestro cuerpo nos manda las señales de hambre, hemos aprendido como sociedad a comer guiados por las emociones. Si un niño hace bien algo o se comporta como le pedimos, le damos como premio un dulce o su comida favorita..

¿Tu gel antibacterial es efectivo?

¿Tu gel antibacterial es efectivo?

El desinfectante para manos no es perfecto y seguro te sorprenderá saber que su efecto no dura mucho, máxime si no está fabricado con los ingredientes y el porcentaje de alcohol que se necesita para realmente matar los virus y las bacterias.

4 licuados que fortalecen tu sistema inmunológico

4 licuados que fortalecen tu sistema inmunológico

¿Se nos están acabando las ideas sobre qué desayunar, comer y cenar? ¿Ideas que ricas y que al mismo tiempo fortalezcan nuestro sistema inmunológico? Aquí te damos 4 propuestas de licuados que puedes preparar para el desayuno o para una tarde calurosa.

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