Dic 16, 2019
Con el invierno vienen las molestas enfermedades respiratorias, así que debemos prepararnos para mantener nuestro cuerpo fuerte y resistente, ¿y cómo podemos hacerlo? Consumiendo alimentos ricos en vitamina C. Los siguientes 7 alimentos son ricos en esta vitamina,... Nov 10, 2019
Entras a la recámara de tus hijos y pisas un juguete; das otro paso y te topas con un peluche. Miras a tu alrededor y es un caos no solo por el desorden, sino porque hay demasiadas cosas. Definitivamente ese no es un espacio para el descanso y la recarga de energías.... Oct 22, 2019
Los momentos de nuestra vida en la que hay cambios significativos y a veces duros o difíciles (divorcio, cambio de trabajo, cambio de residencia, nueva casa), son una excelente oportunidad de reinventarnos, de adoptar nuevos hábitos y mejorar. Hay estudios que han... Sep 4, 2019
No necesitamos ser unos obsesivos de la limpieza para mantener en orden nuestro hogar. Lo que requerimos es hacerlo bien y aquí te decimos cuáles son los errores más comunes que cometemos al tratar de limpiar nuestra casa. No sobrecargues el lavatrastes. Si le colocas... Ago 18, 2019
La ONU comunicó que tenemos 12 años antes de que los daños que le hemos hecho a la Tierra sean irreversibles, es decir, aún hay esperanza siempre y cuando en lugar de paralizarnos por el miedo actuemos y les enseñemos a nuestros hijos a vivir con respeto al medio... Jul 6, 2019
Los cambios nos afectan de una u otra forma. Cambiar de trabajo, de gimnasio, de casa nos suele poner ansiosos y estresados. Estamos bien con nuestra rutina de siempre, es nuestra zona de confort que ya tenemos dominada y “cambiar” significa enfrentarse a lo nuevo,...
